现在人们的生活压力越来越大，每天从早到晚都在忙着工作赚钱，一忙起来就很容易忽略身体健康。像是心血管疾病、高血糖、高血压等问题都会影响身体健康，尤其是心血管疾病更有可能直接导致死亡。在生活中我们不仅要保持每年定期体检的好习惯，还可以通过智能手环等设备随时监测身体各项指标，对一些潜在疾病做到早发现、早防范。

最近我就给自己入手了dido Y60 Pro健康智能手表，它支持等多种身体健康数据监测，平常只要正常佩戴手表就可以在后台静默监测，完全不会打扰到用户。打开预警功能，当数据出现异常的时候就会主动提醒告知用户，防患于未然。

包装设计延续了dido一贯的简约风格，外面的卡纸封套以浅灰色打底，正面印有手表的渲染图和型号名称。

包装中除了手表之外，还附送有磁吸充电线和使用说明书。

外观设计是dido Y60 Pro的特色之一，圆形表盘搭配不锈钢中框，加之细致的工艺细节处理，看起来极具时尚感，可以和高端机械腕表比肩。配色有黑色、粉色和白色三种，表盘中框和腕带的颜色相对应，我选的黑色款相对内敛一些，比较好搭配衣服。

表盘正面搭载一块1.43英寸的圆形屏幕，分辨率是466*466像素，326PPI清晰度还不错。圆形表盘更符合人们对于传统手表的印象，我个人倒是蛮喜欢的。表盘盖板边缘做了3D弧面处理，显得十分精致。

表盘右侧有一枚表冠按键，相当于电源键，通过点按的方式操作。虽然也可以旋转，但并没有实质性的功能，可能只是为了在设计上致敬传统手表。

手表背部由一块磨砂质感的塑料盖板包裹，中间凸起的部分内嵌有各种传感器，右侧预留有金属充电触点。和一般智能手表不同的是，dido Y60 Pro还预留了扬声器格栅，以及旁边的麦克风开孔。

默认搭配的腕带是硅胶材质，触感细腻亲肤，内侧设计有导气槽，夏天佩戴不容易捂汗。腕带采用快拆式的设计，方便后期更换表带。

值得一提的是，这款智能手表还支持IP68级防水防尘，不仅可以抵御日常使用中汗水和雨水的泼溅，还可以佩戴手表游泳或者洗澡，只要水压不是太大都不会对手表造成损坏。

初次使用需要先将手表和手机APP配对，在手机上下载安装WoFit APP，注册并登录自己的账号，按照向导指引完成配对即可，操作步骤简单直观。

选择dido的智能手表，最看重的就是它支持多种身体健康数据监测，dido比小米、华为等一线大厂更早涉足健康监测领域，有着深厚的技术经验积淀。并且，dido Y60 Pro采用新一代原装进口芯片，拥有更强的算力，运算速度和准确性更高，从而得到更准确的监测数据。

规律的动态心率是心脏健康的硬指标，dido Y60 Pro支持24小时心率监测，只要正常佩戴手环就会在后台自动静默监测，数据异常会及时提醒用户。当然，也可以在手表中进入心率界面手动监测，大约十几秒钟就可以给出测试数据。

经历过新冠之后人们逐渐开始关注血氧，通常感染流行病毒以后不仅体温升高，血氧饱和度也会随之下降，血氧饱和度低于95%就需要及时就医。dido Y60 Pro支持血氧体温双监测，全天候关注体温和血氧变化，尤其是在流行病期间可以提早发现、及早治疗。

血压偏高的人群来说需要时刻关注自己的血压情况，dido Y60 Pro采用第五代dido FITBLOOD血压监测技术，利用光学信号捕捉动态血压形态。既可以进入血压界面手动监测，也可以设定好定时后台监测，之后从APP查看血压变化趋势。

血糖也是一项重要的健康指标，传统测血糖需要扎针采血，一来会造成疼痛感，二来没办法做到连续血糖监测。dido通过自研的BL SUGAR 3.0血糖技术，利用光学信号处理和AI血糖流变算法，无需采血，实现一天多段的血糖特征获取，生成全天的曲线及平均值报告，用户可以通过报告反馈调整日常饮食和作息，同样支持定时监测和实时监测。

睡觉的时候佩戴手表，它会监测用户的睡眠姿势和呼吸频率，通过算法分析出入睡和苏醒的时间，以及深浅睡眠的时间段，生成一份完整的睡眠质量报告。帮助有睡眠障碍的人群了解睡眠中存在的问题，从而进行针对性的改善。

除了完善的身体健康数据监测之外，在日常工作和生活中，dido Y60 Pro还有一些实用的小功能。手表可以和手机建立蓝牙音频连接，再打开电话消息推送，当手机上有电话打进来的时候，不仅会有提醒，还可以直接通过手表上的扬声器和麦克风通话。短信和第三方APP的消息也可以同步到手环上，避免错过重要信息，对于上班族来说尤其实用。

坐在电脑前一整天难免会感觉到精神紧张、压力大，可以打开手表上的“呼吸训练”，按照正确的呼吸频率训练，舒缓身心、放松压力，缓解疲惫和焦虑。

另外，dido Y60 Pro智能手表还支持20多种运动模式，包含常见的跑步、健走、骑行、跳绳、瑜伽等等。在运动期间打开对应的模式，手表会自动统计运动量，通过算法分析出卡路里消耗等数据。同时还会持续监测心率，防止过量或者不合理运动导致安全隐患。

最后说说续航，dido Y60 Pro搭载一块250mAh的锂电池，满电状态下可以维持7-10天的续航，一般差旅外出一周左右不需要带充电线。充电接口采用磁吸接口，不仅使用方便，也比插拔式接口耐久度更高。

到手使用一周左右，dido Y60 Pro健康智能手表给我留下了深刻的印象。不仅外观简约时尚，还支持六大身体健康数据监测和睡眠监测，只要正常佩戴手环就可以在后台静默监测，发现数据异常主动提醒用户，防患于未然。在日常使用中，它还可以接听电话、接收手机消息推送，内置闹钟、音乐控制、秒表、手电筒等实用功能，同时还支持20余种运动模式，科学规划运动量，时刻掌握自己的运动状态。

如果你更注重智能手表的健康监测功能，又想兼顾到运动统计和手机消息推送，还不想选择那些没有设计感“傻大粗笨”的智能手表，那dido Y60 Pro可以闭眼入了。

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